Контраатака на събаряне с удушаване в жиу-житцу

Днес в рубриката "Техника на седмицата" ММА боецът и черен колан по жиу-житцу, Владислав Генов и неговия тренировъчен партньор Теодор Николов, ще ви покажат техника с кимоно, която може да отработите по време на тренировки.

В горното видео Влади показва техника за контраатака след спроул, показвайки основите за избягване на атака за събаряне от страна на опонента.
 
В продължение на неутрализиране на събарянето, Влади показва техника, с която с помощта на захват на кимоното обръща противника си и прилага удушаваща техника.